Modell Josefine Vaher-Vahter võitlusest depressiooniga: ma ei tundnud ennast enam ära ({{commentsTotal}})

Foto: ERR

Modell Josefine Vaher-Vahter osaleb kampaanias "Pole hullu", et rääkida oma kogemusest depressiooniga.

"Mingi hetk ma tundsin, et sotsiaalmeedias liiguvad nii väärad arusaamad, kuidas inimestel võib minna ja ma otsustasin rääkida, kuidas mu tegelikult läheb," rääkis Vaher-Vahter ETV saates "Ringvaade".

Noor naine meenutas, et tema vaimne tervis kannatas moetööstuses alustades. "Ma olin hästi palju üksinda reisidel, mul ei olnud tuge perelt ja tahtsin alati näida hästi tugev," selgitas ta.

Naine kirjeldas, et tal oli pidevalt tühi tunne sees. "Igapäevatoimetused nagu voodist ülestõusmine oli raske. Mõne inimese jaoks võib tunduda, et depressioon on väljamõeldud, kui sul on motivatsioonipuudus, võta ennast kokku, aga tegelikult on see suur vaimse tervise mure," rääkis Vaher-Vahter.

Vaher-Vahter meenutas, et mõistis oma seisundit alles siis, kui ei tundnud enam iseennast ära. "Ma olen ise hästi positiivne inimene ja ei tundnud mingi hetk ennast ära. Täna ma võin öelda, et olen terveks saanud, aga see on järjepidev töö iseendaga," rääkis noor naine, et ei tahtnud mustematel hetkedel teha mitte midagi. "Ma olin nii tühi, et mul ei olnud enam midagi endast anda," rääkis ta.

Sotsiaalministeerium alustas kampaaniat "Pole hullu", et juhtida tähelepanu sellele, et iga neljas meist puutub elu jooksul kokku vaimse tervise häirega ja näeb seetõttu maailma omamoodi.

Kampaanias annavad mitmed inimesed oma kogemuse põhjal lihtsaid õpetusi, kuidas igapäevaselt erivajadusi arvestades koos paremini tegutseda.

Toimetaja: Rutt Ernits



ERR kasutab oma veebilehtedel http küpsiseid. Kasutame küpsiseid, et meelde jätta kasutajate eelistused meie sisu lehitsemisel ning kohandada ERRi veebilehti kasutaja huvidele vastavaks. Kolmandad osapooled, nagu sotsiaalmeedia veebilehed, võivad samuti lisada küpsiseid kasutaja brauserisse, kui meie lehtedele on manustatud sisu otse sotsiaalmeediast. Kui jätkate ilma oma lehitsemise seadeid muutmata, tähendab see, et nõustute kõikide ERRi internetilehekülgede küpsiste seadetega.
Hea lugeja, näeme et kasutate vanemat brauseri versiooni või vähelevinud brauserit.

Parema ja terviklikuma kasutajakogemuse tagamiseks soovitame alla laadida uusim versioon mõnest meie toetatud brauserist: