Vorsti söömine tekitab masendust ({{contentCtrl.commentsTotal}})

Vorst ja muu ebatervislik toit võib suurendada masendust
Vorst ja muu ebatervislik toit võib suurendada masendust Autor/allikas: Reuters/Scanpix

Vorst ja muu ebatervislik toit võib suurendada masendust, selgus Soome teadlase Anu Ruusuneni uurimusest.

Soomes haigestub igal aastal masendusse 7-10 protsenti inimestest. Ruusuneni sõnul suurendab haigestumise riski vorstide, valmistoitude, magustoitude ja magusate jookide tarbimine, vahendasid ERRi raadiouudised.

Need toidud sisaldavad vähem foolhapet kui tervislik toit nagu näiteks juurviljad, puuviljad ja täisteravili. Toiduga liiga vähe foolhapet saavate inimeste risk masendusse haigestuda on kaks korda suurem kui tervislikult toitujatel.

Uuringu koostamiseks jälgiti kaht tuhandet keskealist meest kahekümne aasta jooksul.

Toimetaja: Rutt Ernits

Hea lugeja, näeme et kasutate vanemat brauseri versiooni või vähelevinud brauserit.

Parema ja terviklikuma kasutajakogemuse tagamiseks soovitame alla laadida uusim versioon mõnest meie toetatud brauserist: